به مراسمی مهم نزدیک می شوید و از ظاهر دندان های خود ناراضی هستید؟
آیا می دانید چه راه ها و انتخاب هایی دارید؟
تا حالا فکر کرده اید سریع ترین راه رسیدن به لبخند زیبا چیست؟
دهان و دندان و فرم لبخند از اولین خصوصیات یک انسان است که افراد در جامعه در ارزیابی ظاهر فرد به آن توجه می‌کنند. از نظر روانشناسی و جامعه شناسی، نازیبا بودن خصوصیتی است که مغز انسان در اغلب موارد به آن عادت نمی‌کند!
این مساله در برخی موارد مانند شرکت در مراسم (مثلا نامزدی و ازدواج خود یا اطرافیان یا مراسم رسمی یا …) اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند چون این در موقعیت ها اغلب بهتر است لبخند بزنید و این لبخندها به روش‌های گوناگون بر تظاهر شما تاثیر خواهد گذاشت و شاید حتی بر آینده شغلی شما یا زندگی تان!
حال سوال این است که چه باید کرد! برای پاسخ به این سوال باید اول بدانید که به چه اقدامی نیاز دارید و دوم اینکه چقدر زمان دارید. پیشنهاد من به عنوان یک دندان پزشک متخصص به شما این است که با در نظر گرفتن این دو نکته، مطالب زیر را مطالعه کنید و بهترین انتخابتان را انجام دهید:
+اگر مشکلی از نظر تناسب و نظم دندان‌ها ندارید، حداقل اقدامات برای شما کافی است. مثلا اگر لازم می بینید به جرم گیری و برساژ دندان ها فکر کنید. این اقدام جرم ها و لکه های سطحی دندان ها را پاک می کند و دندان ها را سفید تر می نمایاند.
جرم گیری اگر درست انجام شود هیچ صدمه‌ای به بافت دندان‌ها نمی خورد، لذا از این بابت نگران نباشید. ولی در برخی افراد بعد از جرم گیری حساسیت دندانی رخ می دهد لذا بهتر است حداقل یک هفته قبل از مراسم اقدام به جرم‌گیری نمایید.
+مرحله بعدی بلیچینگ یا سفید کردن دندان هاست:
اگر فکر می کنید جرم گیری برای شما کافی نیست باید به بلیچینگ هم فکر کنید. بلیچینگ هم اگر درست انجام شود صدمه‌ای به دندان‌ها نخواهد خورد، تنها مشکل احتمال حساسیت است که حتی اگر ایجاد شود دایمی نیست ولی باید برای آن آماده باشید تا روز مراسم آزارتان ندهد.
+کار دیگری که باید انجام دهید تمرین لبخند زدن است!
اگر فکر می کنید لبخندتان زیبا نیست شاید عضلات لبخند را خوب به کار نمی گیرید! جلوی آیینه بایستید و لبخند بزنید! بگویید: “چیز” یا “سیب” یا “شلیل”! سعی کنید لب‌ها را متقارن و به اندازه کافی بالا ببرید و تمرین کنید که درست اجرا کرده باشید!
برخی از افراد موقع لبخند لثه شان دیده می‌شود: اگر این دیده شدن در حد ۱-۲ میلیمتر باشد نه تنها زشت نیست بلکه علامت جوانی به حساب می آید ولی اگر بیش از این باشد ممکن است نازیبا به نظر بیاید!
اگر نمایان شدن لثه های شما با لبخند زیاد است بهتر است یک متخصص ارتودنسی شما را معاینه نماید. علت می تواند مشکل در اندازه دندان- لثه ، نیاز به ارتودنسی، و یا نیاز به جراحی فک یا لثه باشد. به تصویر زیر که با جراحی لثه و بلیچینگ (احتمالا) درمان شده توجه کنید:
برخی از این اقدامات نزدیک به مراسم عملی نیستند زیرا زمان روند درمان طولانی است (مثلا باید ابتدا با ارتودنسی آماده جراحی شوید و بعد جراحی فک بالا را انجام دهید و بعد ارتودنسی را ادامه دهید)! ولی برخی از اقدامات را می‌توانید نزدیک به مراسم انجام دهید: مثلا می توانید زیر نظر یک پزشک حاذق تزریق بوتاکس به روش خاصی را انجام دهید که موقع خندیدن فقط گوشه لب بالا رود و بالای لب تکان نخورد و بنابراین لثه‌ها زیاد دیده نشوند!
کاور دندان ها- یک راه حل فوری و موقت:
یکی از روش های جدید برای اصلاح فوری فرم دندان ها و لبخند استفاده از کاور هایی است که عیب ها را می پوشاند و لبخند را زیبا می کند.
برای آشنایی با این روش به مقاله لینک زیر رجوع کنید:
https://www.drgogani.com/learning/22-educ-general/284-snaponsmile.html
+ارتودنسی:
ارتودنسی همواره درمان دایمی تر و اصیل تری ارایه می دهد هرچند زمانبر تر است. اگر شکل دندان های شما مشکلی ندارد و فقط به هم ریخته است، هیچ درمانی کم عوارض تر از ارتودنسی نیست! به خصوص که اگر درست انجام شود لبخندی اصیل و پایدار به شما خواهد داد و نیازی به تکرار درمان نخواهید داشت!
این بیمار با ارتودنسی به نتیجه‌ای زیبا رسیده بدون اینکه برای زیبایی ماده‌ای روی دندان‌ها اضافه کند:
**گاه ممکن است متخصص ارتودنسی بتواند پروسه‌های کوتاه مدت ارتودنسی انجام دهد و دندان‌های جلو را مرتب کند و موقتا لبخند را زیبا کند و بعد از مراسم ارتودنسی کامل تر را ادامه دهد!
+ پروسه های ترمیمی زیبایی:
پروسه های ترمیمی سریعتر انجام می‌شوند و در برخی افراد انتخاب بهتری هستند: مثلا وقتی تنها مشکل فرد بدشکلی ذاتی یک یا چند دندان است، یا فاصله اندکی بین دندان‌ها وجود دارد. در این موارد فرد می‌تواند صرفا اقدام به ترمیم زیبایی (مثلا ونیر و لامینیت) نماید.
یکی از مشکلات ترمیم‌های ونیر و لامینیت احتمال نیاز به تکرار این ترمیم‌ها است. برخی از این ترمیم‌ها به ضربه یا رژیم غذایی سفت حساسیت‌هایی دارند و مثلا اگر موقع گاز گرفتن جسم سختی زیر دندان شما برود، احتمال شکستن و حتی گاه کنده شدن آن‌ها وجود دارد! گاه ممکن است دندان های شما از نظر شکل و ساختار بسیار ضعیف یا آسیب دیده باشند که در اینصورت روکش کردن کامل دندان توصیه خواهد شد!
گاه ترکیب ارتودنسی و درمان های زیبایی لازم می شود.
مثلا این بیمار یک درمان کوتاه مدت برای مرتب کردن دندان‌ها و تنظیم و تقارن فضا – دندان‌ها انجام داده و بعد ترمیم زیبایی برای اصلاح فاصله بین دندان ها انجام شده است:
- توجه کنید که اگر درمان درستی انتخاب نکنید، ممکن است نیاز پیدا کنید که مسیر را برگردید و کاری را که از اول باید انجام می دادید، اینبار با هزینه و دردسر بیشتر و عوراض بیشتر انجام دهید!
بیمار زیر قبلا سعی کرده بود با ترمیم فاصله‌ها را ببندد، نتیجه ایجاد دندان هایی با ظاهر نازیبا بود که بعد هم ماده ترمیمی رنگ گرفته و زشت‌تر هم شده بود! وی مجبور شد برای ارتودنسی مراجعه کند و همینطور مجبور شد ترمیم‌ها را حذف کند. نیز پروتز نامناسبی که به وی تجویز شده بود مسبب صدمه به بافت لثته اطراف دندان های شده بود.
(نقطه‌چین‌ها: مواد اضافه شده-دایره: دندان مصنوعی متحرک –
فلش ها: بهداشت ضعیف سبب مشکلات لثه بوده است)
در بین روش‌های گفته شده، ارتودنسی اصیل (اوریجینال) ترین خدمت را ارایه می دهد!
ولی ارتودنسی اگر درست انجام نشود عوارضی خواهد داشت که شاید ارزش انجام آن را زیر سوال ببرد! به خصوص که زمانبر هم هست و مثلا اگر شما زیر یک ماه وقت دارید، به هیچ وجه ارتودنسی نمی تواند به شماکمک خاصی بکند!
ولی اگر درست و کمی زودتر برنامه ریزی کنید، شانس این را می توانید داشته باشید که دندان های خود را ارتودنسی کرده به شکل مرتب شده در قالب لبخندی زیبا و اصیل برای خود داشته باشید:
با امید اوقاتی خوش نه فقط طی مراسمی که برای آن برنامه ریزی می کنید، بلکه در طول زندگی؛
دکتر صابر سید گوگانی
